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다이어트간식

[헬로치즈 크리스피치즈] 다이어트 간식!다이어트 과자! 하지만 추천은...? [헬로치즈 크리스피치즈] 모짜렐라 그대로 건조해 고소 짭짤한 건조치즈! 안녕하세요:) 꾸나입니다! 오늘은 어제 랄라블라에 갔다가 우연히 발견한 신상을 리뷰해보려고 해요! 이름은 크리스피 치즈! 맛은 모짜렐라랑 체다 두종류 있었어요:) 제가 산 건 모짜렐라 맛이에요! 가격은 2000원 이었습니다! 중량은 10g이에요! 중량 대비 가격이 헤비합니다:) 다른 첨가품 없이 치즈 100%를 건조시켰나봐요! 그 중 자연치즈의 비율은 90%가 넘네요! 제가 다이어트 중인데 왜 치즈스낵을 골랐냐면요?? 이거 탄수화물이 거의 없다시피하고 단백질이 4g이더라구요...! 섭취칼로리는 51! 사실 총 중량이 10g인점을 감안하면 중량대비 칼로리가 낮은편은 아니나 뭔가 너무 씹고싶은 상태였는데 또 칼로리가 너무 높으면 부담스러.. 더보기
[마이프로틴 육겹바 후기]꾸나의 신세계 영접 프로틴바 도전기!(feat.쿠키앤크림, 생일케이크 맛 비교) [마이프로틴 육겹바 후기] 꾸나의 프로틴바 첫 영접 - 신세계! 본격 맛 비교 후기 안녕하세요 득근하고 싶은 꾸나 인사드립니다. :) 요새 자꾸 감량은 잘 되는데 미스케일로 잴때마다 체지방과 함께 근육량이 살살 녹아내려서 떨어지는 기초대사량에 스트레스를 받던 와중에 닭가슴살은 이미 한끼 이상 먹고있는데 도대체 뭘로 단백질을 더 보충해야할까 고민하다가 지른 프로틴바를 리뷰해보려고 해요! (유산소,근력 운동 병행하고 있습니다) 제가 오늘 소개해드리고 싶은 프로틴바는 마이프로틴 6-Layered Bar (a.k.a.육겹바) 입니다. 최근에 카브크러셔 이슈가 있어서 택배를 받으면서도 좀 걱정하긴 했는데 제품군이 다르기도 하고 열어본 제품에서 크게 이상을 발견하지 못해서 일단은 단백질 공급을 위해 주문해놓은 제품.. 더보기