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다이어트 외식

[알로하 포케] 다이어트 중이지만 샐러드론 부족할 때, 뭐 먹지?(feat.강남,신논현) [알로하 포케] 다이어트 중이지만 샐러드론 뭔가 부족한 날, 포케 먹자! 안녕하세요🙂 오늘은 도리와 꾸나 같이 인사 드립니다! 저희가 어제 저녁에 또 새로운 다이어트 외식 맛집에 다녀왔답니다:)! 식당 이름은 알로하 포케 이구요! 신논현역 1번출구로 나와서 처음 보이는 골목에서 우회전해서 한 블럭 가서 좌회전하면 평창옥 간판 밑에 있어요! 입구는 건물 제일 왼편에 있는 계단을 타고 올라가야해요! 귀여운 나무 표지판과 신메뉴가 저희를 반겨줬습니다:) 표지판을 따라 검은 계단을 올라갑니다! 노란 벽면에는 서핑 보드들이 걸려있어요! 올라가면 벽면에는 포케가 무엇인지 알려준답니다! 저희도 균형잡힌 식사 한끼 먹어보겠습니다:) 내부로 들어가면 미니멀한 스테인리스 벽에 알로하포케 소개문구와 형형색색의 메뉴 포스터들.. 더보기
[다이어트 식단] 오븐마루 후레쉬쌈닭 [다이어트 식단] 오븐마루 후레쉬쌈닭 안녕하세요. 도리입니다. 다이어트 중인 꾸나와 굶주린 저를 모두 만족시켜 줄 만한 메뉴를 찾았습니다~! 단순히 구운 닭을 찾아서 오븐마루에 들어갔는데 생각지도 못한 메뉴가 저희를 반겨줬습니다. 바로 후레쉬쌈닭이라는 메뉴인데요. 무순, 다양한 색의 파프리카, 오이, 당근, 쌈무와 곁들여 먹는 구운 치킨입니다. 갖은 채소와 쌈무를 구운 치킨과 함께 먹으니 포만감도 만족스러웠고 치킨의 새로운 맛을 볼 수 있어 좋았습니다. 약간 월남쌈 먹는 느낌도 나고 구운 치킨은 1인 1닭도 가능한데 생채소와 함께 먹으니 2인 1 닭 해도 나름 포만감이 있었습니다. 먹다가 한 때 미우새에서 치킨무도 칼로리가 높다고 이슈가 되었던 적이 있어서 꾸나와 쌈무도 혹시 칼로리가 높지 않을까 걱정하.. 더보기
[롯데리아 군대리아] 도리와 꾸나가 함께한 달콤 짭짤 군대리아 :) + 오픈 샌드위치를 이은 오픈버거를 아십니까? [롯데리아 군대리아] 도리와 꾸나가 함께 먹은 달콤 짭짤 군대리아 후기 안녕하세요 오늘은 도리와 꾸나가 같이 인사드립니다! 저희가 오늘 롯데리아에서 새로 출시된 군대리아 세트를 먹어 보고 솔직한 후기를 들고 왔어요! 군대리아를 먹으러 가면 이근 대위님이 비닐장갑을 끼고 저희를 맞아줍니다. 악!!!! 사실 저 꾸나는 다이어트 중이라 그냥 단품 버거를 먹을 예정이었어요. 여러분 단품 버거는 완전 식품인것 아시죠? (패티 튀김류 아니고 고기류일 경우+ 야채 든 버거일 경우 얘기에요) 빵으로 탄수 채우고(통밀이 아닌 점이 아쉽지만), 고기패티로 단백질, 야채로 식이섬유 채우는 용도로 저는 가끔 써브웨이 물릴때 먹어줘요. 그런데 사실 쨈 때문에 안먹을까 했거든요...? 근데 무려 *둘이서 만들어 먹는*에 홀려가지.. 더보기
[오리역 포첸하우스]월남쌈과 닭쌀국수로 성공적인 다이어트 외식! [오리역 포첸하우스] 월남쌈과 닭쌀국수로 완성한 다이어트 외식! 안녕하세요! 꾸나에요. 내돈내산으로 찾아낸 다이어트 식단을 망치지 않는 좋은 식당을 찾아내서 알려드리려고 포스팅합니다. 다이어트 9주차에 접어든 저는 외식 메뉴를 고르기가 상당히 어려운 편이에요. 맵고 짜거나, 탄수화물이 많거나, 단백질이 너무 적거나, 칼로리가 높은 음식을 지양해야하다보니 선택지가 너무너무 적더라고요. 그러던 와중에 친구랑 만나서 무얼 먹어야 친구도 만족하고 저도 만족하는 식사를 할 수있을까 하던 차에 오리역 포첸하우스를 발견했어요. 친구를 만나서 불곡산을 오를 예정이었기 때문에 오리역에서 만나기로 했고, 친구는 국물요리를 저는 야채위주의 요리를 찾고 있었기 때문에 월남쌈과 쌀국수를 파는 베트남 요리가 제격이었죠. 저희는 .. 더보기