[벤츠 Give&Race 10km 완주 후기]
언택트 대회지만 첫 대회 완주 기록
(feat.런데이 8주 트레이닝 완수!)
안녕하세요!
꾸나인사드립니다!
오늘은 제가 어제 완료한
벤츠 기브앤 레이스
후기를 들고왔어요!
첫 대회가 코로나 덕분에
언택트라 조금은 아쉽지만
성취감이 넘치고 즐거웠어요!
(작년에 도리 뛸때 뛸걸
싶었습니다 ;ㅅ;
그땐 코로나 터질 줄 몰랐어요...)
우선 벤츠 기브앤 레이스가
어떤 건지 부터 알려드릴게요!
[행사 취지]
벤츠 기브앤 레이스는
메르세데스 벤츠 사에서
주최하는 러닝 대회로
참가비 전액이 기부되고 있어요!
즉, 달리기 대회를 즐기면서
미래의 어른이 될 아이들에게
기부를 할 수도 있는 거죠.
그렇다면 러닝으로 기부하는 것이
끝이냐고 물으신다면, 러너
입장에서는 리워드가 있기 때문에
조금도 참가비가 아깝진 않습니다:)
(참가비는 50000원 입니다)
러너 입장에서는, 달리기도 하면서
기부 과정에 참여하고
선물도 받는 그런 느낌인거죠!
[10월 기브앤레이스 리워드]
7월엔 참가해보지 않아서
잘 모르겠지만
리워드가 제 기준에선
꽤나 많았어요!
퓨마 기념 티셔츠
벤츠 어썸백
스포츠 마스크
기념 메달
이렇게 4종 주는데요?
생각보다 운동할때 땀 안 내보내주는
일반 티셔츠 입으면 진짜 덥고
힘들어서 운동복 하나 생긴 기분...^.^
바람막이 안에 입고 뛰다가 땀나기 시작하면
벗을 용도로 괜찮았어요! 좀만 더 추워지면
어짜피 긴팔 입어야겠지만 지금 날씨도 그냥
걸으면 참 추운데 뛸 때는 덥더라구요.
또 어썸백은 캠핑다니시거나, 공구 많이
사용하시는 분들한테 완전 좋을 것 같아요!
저는 제 취미용품 정리해두는
함으로 쓸까 생각중이에요:)
그리고 아직 사용해보진 않았지만
흡기 밸브가 있는 마스크!!
숨만 잘 쉬어지면 이거 리얼
꿀템일듯해요!
러닝할 때 덴탈 마스크 끼고
지나다니시는 분들 없으면
코만 내놓고 뛰다가 행인분들
있으시면 바로 코 위까지 마스크
끌어 올리는데 진짜 은근히 코덮으면
호흡곤란 올것 같아요.....;ㅅ;
그리고 마지막으로 제 첫 메달...!
이거 기다리면서 너무 설렜어요!
이게 언택트 레이스라 리워드가
대회 당일인 17일보다 이틀 빠른
15일에 먼저왔는데, 그래도
메달을 완주 안하고 걸 순 없어서
메달 열심히 만져봤습니다...:)
실물은 기록이랑 후기 보여드리고
마저 보여드릴게요!
[10Km 대회 후기]
저는 평소에 런데이로 8주
트레이닝 하고 있었는데
이날이 8주차 3번째!
마지막 트레이닝이었어요.
런데이 8주 트레이닝은
러닝을 처음 하는 사람이
8주, 24번의 트레이닝이 끝나면
30분간 쉬지않고 달릴 수 있는
체력을 가질 수 있게 해주는
인터벌 러닝 트레이닝을 시켜줍니다.
마지막날이 대회날인지라 런데이랑
기브앤레이스 공식 기록 어플리케이션인
스트라바를 동시에 키고 달렸습니다.
그간 일주일에 러닝 혹은 등산을
합쳐 5-6회 이상 했더니 체력이
많이 늘어서 30분이 아니라 50분도
달릴 수 있게 되었답니다:)
진짜 이제는 욕심이 생겨서
더 오래 더 빨리 달리고
싶어졌어요.
나중엔 하프나 풀도 달려보고싶어요 :)
바로 아래 보시는건
런데이 관련 기록들이에요!
도장깨기하는 재미가 쏠쏠했답니다.
아쉬운건 이건 30분~40분 트레이닝이라
10km 끝나기 전에 트레이닝 완료 되었어요!
아래 보시는 기록은 대회 공식 기록
어플리케이션이었던 스트라바 기록입니다.
페이스 5:12"/km로 마무리했어요:)
52분 33초 동안 쉬지 않고 뛰었습니다!
10km는 두번째 뛰어본 것이었는데
전보다 기록이 크게 좋아져서 무척 기뻤어요!
또, 페이스 조절을 전보다 잘하게 되었다는게
무엇보다도 기쁘네요. 숨이 너무 과하게 차지
않는 적당한 속도를 지속하면서 오래 달리는
지점을 찾아낸 느낌이었습니다.
전에는 약간 체력이상으로 달리다
지치기도 하고 중간에 멈추기도 했는데
적정 지점을 찾은 것 같아서 조금
더 자신감이 붙었어요!
물론 저보다 빠르게, 더 오래 뛰시는 분들도
무척 많지만 어쨌든 달리기는 예전의
저와 지금 저의 경쟁이니까 무척
만족했습니다:)
성취감이 리얼로 뿜뿜...!!
그리고 다른 것 보다도
러닝하면서 기초체력이 엄청나게
늘어나고 잡생각이나 우울감이
엄청나게 줄어서 정말 러닝 너무 추천드려요!
[리워드 실물]
대회 이틀전에 도착한
리워드들 구경해보세용:)
배송라벨에 정보가 적혀있어서
박스 뜯기 전부터 마음이 득근득근...:)
뜯어보니 이렇게 리플렛과 스티커,
마스크,티셔츠, 어썸백이
차곡차곡 곱게 넣어져 있었어요!
어썸백은 이렇게 각종
정보가 적힌 흰 박스에
잘 포장되어 도착했습니다.
흰색이라 때가 탈 순 있겠지만
상당히 예뻐요!
밑에 받쳐둔 것은 화장대용 의자인데
폭이 비슷한 사이즈감이에요!
여기저기 붙이라고 준 귀여운 스티커들도
잘 보관해 두고 있습니다:)
어디다 붙일지 고민중이에요!
메달이 정말..뛰어보기도 전에
기분 좋았어요! 첫 메달....:)
떼샷도 한컷!
진짜 마지막으로는
넘넘 신나서 찍은 제 메달 인증샷
남기고 저는 떠나봅니당:)
(블러를 뚫고 나오는 미소가 보이시나요)
모두모두 건강한 하루되세요!!
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